Personal Trainer Maria Gluhih

Työni on auttaa sinua saavuttamaan henkilökohtaiset

tavoitteesi sinun arkeesi sopivalla tavalla. Tavoitteenani on opettaa

sinulle järkevää ajankäyttöä, fiksua ja tehokasta treenaamista, vuosia jatkuvaa kehitystä ilman sudenkuoppiin sortumista - ja tämä kaikki

ilman liiallista kontrollointia. Yhteistyössä kanssani opit edistämään

omaa hyvinvointiasi sopivan rennolla ja joustavalla tekemisellä, joka

pitää arjen mielekkäänä ja motivoi jatkamaan!

Teen etävalmennuksia nykyaikaisen ja helppokäyttöisen mobiilisovelluksen avulla, joten voit päästä valmennukseeni myös mistä tahansa päin maailmaa ja tehdä treenit omatoimisesti. Oma kuntosaliharrastukseni on alkanut 10 vuotta sitten ja valmennusyrittäjänä olen työskennellyt 4 vuoden ajan. Olen tehnyt asiakaspalvelutyötä myös ennen valmentajaksi siirtymistä, koko aikuisikäni ajan, ja tämä on opettanut kuuntelemaan asiakasta ja kohtaamaan erilaiset ihmiset yksilöinä - ihan avoimesti omana itsenään.

Tämän avulla osaan suunnitella ja räätälöidä valmennukseni juuri jokaiselle yksilölle sopiviksi. Huomioin erilaiset tarpeet, elämäntilanteen ja arjen kokonaiskuormituksen ja pidän huolen, että välillämme säilyy yhteisymmärrys ja päätökset tehdään aina yhdessä toiveita ja tuntemuksia kuunnellen.

Tämä sivusto käyttää evästeitä varmistaakseen sinulle mahdollisimman hyvän käyttökokemuksen. Lue lisää